UFC gym
для детей
фитнес-тренировки
Групповые занятия, секции и персональный тренинг по физической подготовке, BJJ, боксу, кикбоксингу и другим видам единоборств для детей с 7 лет
Секции для детей
Занятия единоборствами адаптированы для юных спортсменов и нацелены на развитие физических способностей детей, а также на формирование коммуникативных навыков, дисциплины, выносливости и уверенности в себе.
В фитнес-клубе UFC GYM Воронеж могут заниматься не только взрослые, но и дети с 7 лет, для которых разработаны специальные программы.
YOUTH BJJ (NO GI)
JUDO
YOUTH BOXING
YOUTH KICKBOXING
TAEKWONDO
GYMNASTIC
Направления
UFC GYM
UFC GYM
На групповых тренировках детей учат базовым навыкам и приемам единоборств (стойка, партер, защитные действия, передвижения). Занятия включают разминку, бой с тенью, работу с боксерскими мешками, упражнения в парах, на лапах и упражнения на развитие мышц кора. Тренировки развивают в детях навыки самообороны, физическую форму и уверенность в себе.
В UFC GYM открыты направления бокса, кикбосинга
и бразильского джиу-джитсу для детей. Тренировочный процесс в наших клубах направлен на развитие как физических, так и умственных способностей ребенка
и бразильского джиу-джитсу для детей. Тренировочный процесс в наших клубах направлен на развитие как физических, так и умственных способностей ребенка
ФОТО
Ответы на вопросы
Тренировки, способствующие развитию координации, гибкости, силы и выносливости. Это может включать функциональный тренинг, бразильское джиу-джитсу и игровые тренировки. Как правило, разнообразие тренировок помогает развить разные аспекты.
В наших клубах установлены возрастные ограничения, а также требуется согласие родителей. Также, тренеры проводят анкетирование и оценивают физическую подготовленность ребенка перед началом занятий.
Дети должны быть активными каждый день. Рекомендуется проводить физические занятия для детей не менее 60 минут в день.
Занятия фитнесом для детей способствуют физическому развитию, укреплению мышц и костей, координации движений и поддержанию здоровья. Они также помогают детям улучшить свою выносливость, силу и гибкость, а также развить навыки работы в команде и дисциплину.
Оставьте заявку
и мы вам перезвоним
Нажимая "Отправить" вы даёте согласие на обработку ваших персональных данных
Другие фитнес программы